Menopausia en Climaterio

3 minerales esenciales para la salud

Escrito por Dr. Alberto Najar. Publicado en Alimentación y menopausia

Selenio

  • Es un mineral anticancerígeno, antienvejecimiento
  • Ayuda a proteger el organismo después de una vacuna
  • Es un antídoto contra el envenenamiento causado por materiales pesados como el mercurio, cadmio, arsénico, oro, plata y cobre
  • Incrementa la eficacia de la vitamina E
  • Actúa como un antioxidante al ayudar al cuerpo a producir proteínas especiales que evitan el daño celular

Ante la menopausia es mejor tomar medidas preventivas

Escrito por Fuente: El Sol de Tijuana. Publicado en Novedades

La llegada de la menopausia no puede evitarse, pero se pueden tomar medidas preventivas y
exhortan a aquellas que han alcanzado los 30 años de edad a prepararse para el cambio de vida y la mujer tenga una adecuada calidad de vida; para ello, la Secretaría de Salud exhorta a prepararse para este cambio de vida.

Los probióticos y la felicidad

Escrito por Super User. Publicado en Alimentación y menopausia

Es probable que en el último tiempo hayas escuchado hablar de los probióticos como una de las últimas tendencias alimenticias debido a que contienen bacterias beneficiosas para la salud gastrointestinal y digestiva. Sin embargo… ¿Alguna vez te preguntaste cuáles son los efectos de esta bacteria fuera del sistema digestivo?

¿Qué son las hormonas y como interfieren en la menopausia?

Escrito por Super User. Publicado en Climaterio y Menopausia

Las hormonas son elementos químicos que el mismo organismo produce a través de las llamadas glándulas endocrinas que están repartidas por todo el cuerpo. Las hormonas tienen una función reguladora del equilibrio orgánico en múltiples aspectos del cuerpo y la mente. Por lo que los problemas hormonales pueden presentarse en diferentes aspectos físicos, mentales o emocionales.

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